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富氢水软泡汤

材料富氢水5杯，巴非哈10个，活章鱼(中) 1只，萝卜100g,

冬白菜50g,红醋1大勺，蒜1小勺，盐1小勺，葱，

洋葱1/4个

制作方法

1.巴非哈洗净，浸泡在放盐的富氢水中。

2.使用盐干净清洗章鱼，再浸泡到富氢水。

3.煮开富氢水，放入巴非哈，煮会儿，捞出，上面的白泡。

4.放盐、蒜调味，再放入冬白菜和红醋煮-会儿。

5.全部煮熟后，放入章鱼，章鱼煮熟就关火。

Point使用富氢水浸泡贝壳，就能去掉海腥味儿，章鱼的肉质也会更有弹性。